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要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 商務中心
- 櫃台保險箱
鄰近景點
- 位於浦東
- 金茂大廈 (4.4 公里)
- 東方明珠塔 (5 公里)
- 上海兒童醫學中心 (1.3 公里)
- 上海科技館 (1.3 公里)
- 東方藝術中心 (2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經典賽中華隊投手黃勝雄今天接獲通知，家中有親人過世，已馬上搭機返台，預計6日馬上回到韓國繼續參加經典賽，中華隊首場賽事是7日上午11時30分出戰以色列，他也還來得及參加。
總教練郭泰源得知消息後，確認不會換人，中華隊也還有其他人選可以替補住宿評價網，但並沒有就此換名單。
中華隊今天預定將在下午出戰警察廳隊，黃勝雄是到球場才得知消息，就馬上趕回家。
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在習俗上元宵節是春節的最後一天，民眾們在過年期間大多對飲食沒有節制，大魚大肉、糖果餅乾樣樣不忌口，過了一個年明顯胖了一圈之後才開始懊悔，根據統計，民眾年後平均體重約增加三至五公斤，衛生福利部南投醫院指出，肥胖為許多慢性病如糖尿病、高血壓的危險因子，因此當務之急是拯救年後走樣的身材，找回更健康的自己。南投醫院陳佳祺營養師表示，熱量每減少千七百大卡，體重可減輕一公斤，因此可以透過下列的方法來達到減重的目的。
1.調整進食順序，減少熱量攝取：用餐時先吃大量富含纖維質的蔬菜增加飽足感，再吃豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物，最後才吃少量的飯、麵等主食。
2.向宵夜飲料點心SayNO：睡前4小時勿再進食，以免過多熱量無法消耗而囤積體內。另外含糖飲料與點心無飽足感，卻熱量驚人，且會讓血糖快速上升，促進胰島素分泌而加速脂肪累積，絕對是減重者的大忌。
3.增加運動量：悠閒的日常活動對消耗熱量無感，要增加運動量才能看到效果。可以試著每日多快走1小時，爬山或是參加運動課程、運動社團養成運動的習慣。
4.提升基礎代謝率：可以透過負重訓練，努力增加身體的肌肉量，來提高基礎代謝率，讓你減重找回窈窕健康自己。
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